19.04.2013

Odżywiania włosów ciąg dalszy.


Ostatnio było o makro- i mikroelementach a dzisiaj trochę o innych składnikach. 

Już kiedyś pisałam o działaniu pokrzywy.Ta często spotykana roślina działa na włosy wzmacniająco. Możecie kupić ją w aptece, robić z niej płukanki do włosów i  herbatki do picia. Dobre jest płukanie włosów naparem z korzenia pokrzywy.

L-cysteina - jak już wcześniej opisywałam jest składnikiem budulcowym keratyny i powoduje elastyczność skóry. Przeciwdziała wolnym rodnikom.

L-metionina - buduje keratynę i kolagen. Zapobiega łamliwości włosów i ich siwieniu.

Izytol - pobudza włosy do wzrostu.  Izytol często nazywany jest witaminą B8. Jako preparat może być wykorzystywany w walce z wypadającymi włosami i łamliwymi paznokciami. 
Występowanie: mięso, wątroba, nasiona, mleko, drożdże, warzywa, owoce cytrusowe, orzechy, jaja, pieczywo z pełnego przemiał.

Spirulnia czyli po prostu alga z morza, zawiera pełnowartościowe białka i wiele egzogennych aminokwasów.
Wpływa na pracę gruczołów łojowych, tworzy paszcz lipidowy i nawilża.


Krzemionka, skrzyp polny również są składnikiem budulcowym, wpływają na wytrzymałość i regenerację. Powoduje szybszy wzrost włosów i zmniejsza ich wypadanie. 
Działa przeciwłupieżowo. (Ziele skrzypu zawiera krzemionkę.)

Miłego dnia.! :))

3 komentarze:

  1. Nominowałam Cię do Liebster Award!
    http://mangomania78.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Nigdy o tym Izytolu nie słyszałam, chyba musze poczytać. Pierwszy raz się natknęłam, żeby ktoś o tym wspomniał na blogu, dzięki Ci za to!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może aż tak dużego wpływu nie ma ale wspomnieć o nim można.
      Niedobory raczej rzadko występują ponieważ jest nie tylko produkowany przez organizm, ale i występuje w wielu produktach spożywczych.

      Usuń

Dziękuję za wszystkie komentarze.
Miło mi będzie jeśli zajrzysz tutaj ponownie.
Serdecznie zapraszam! ;)
Nie zawsze komentuję, ale zawsze zaglądam na blogi komentujących i często do nich wracam jeśli mnie zainteresują.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...